医学博士監修のプログラムで、短期間で効果を実感できると評判のDr.トレーニング吉祥寺店。
多くの利用者から
「運動初心者でも楽しく続けられた」「想像以上の効果があった」と
高評価を得ています。
本記事では、そんなDr.トレーニング吉祥寺店の魅力を、
口コミや料金体系、を徹底解説します。
無料カウンセリングでは、
- あなたの目標や体質に合わせた最適なプランを作成
- マンツーマン指導で、無理なく続けられる
- 食事や生活習慣のアドバイスも
吉祥寺駅近で通いやすく、清潔感のある店内でトレーニングできます。
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Dr.トレーニング（ドクタートレーニング）吉祥寺店の基本情報
- Dr.トレーニング（ドクタートレーニング）吉祥寺店の基本情報。
| 社名 | 株式会社Dr.トレーニング |
| ジム名 | ドクタートレーニング吉祥寺店
 引用元（グーグルマップ）から |
| 住所 | 〒180-0005 東京都武蔵野市御殿山１丁目５−５ N’s吉祥寺 1階 |
| アクセス | 吉祥寺駅徒歩3分 |
| 連絡先 | 電話番号：0422-27-6608 |
| 営業時間 | 9：００～22：00 |
トレーニングプログラムの特徴 |
会員数200名、1日20名限定でのトレーニングのため、個室でないが、しっかりとしたサポートをうけられる。 |
| 公式サイト | https://drtraining.jp/ |
地図
吉祥寺駅から徒歩でのアクセス方法
- 移動時間約3分
- 移動距離約190m
- 補足 ※上記はあくまで１例であり、実際には状況によってことなる場合があります。
【徹底解剖】Dr.トレーニング吉祥寺店の魅力とは？口コミから探る人気の秘密
Dr.トレーニング吉祥寺店は駅から近く、きれいな設備内でトレーニングができます。
トレーナーの方が、どの方も明るく知識が豊富なので、その日の体調にあわせてトレーニングメニューを考えてくれます。
良い口コミ1：体重と体脂肪を減らすことができる。
グーグルマップ口コミ評価★★★★★
友人が通い始めて変わっていく姿を見て、私も始めました。通って2ヶ月になりますが、毎回のストレッチ、私に合ったトレーニングを考えてもらい、楽しくトレーニングをさせてもらっています。 体重もですが、体脂肪がだいぶ減ってきました。すごく嬉しいです。 これからも通い続けていきたいと思えるジムに出会えてよかったと思っています。
引用元（グーグルマップ口コミ）から
2025年1月投稿
良い口コミ2：産後の腰痛や尿漏れの回復トレーニングがある。
グーグルマップ口コミ評価★★★★★
口コミは箇条書きでまとめてあります。
- 専門性の高さ: 専門的に勉強したトレーナーさんが複数在籍しており、安心してトレーニングを受けられる。
- 多角的なサポート: 体重増加だけでなく、腰痛や尿漏れなど、産後の様々な悩みを総合的にサポートしてくれる。
- 個別指導: 体質に合わせた食事指導や、自宅でできるストレッチ・トレーニングを教えてもらえる。
- 効果を実感: 産後1年程度で不調が解消され、妊娠前より元気になった。
- 子供連れOK: 混雑していない時は、子供と一緒にトレーニングに通える。
- 継続性: 第2子も視野に入れ、筋肉をつけたり体重コントロールをしながら、継続してトレーニングできる。
- ダイエットにとどまらないサポート: 単純な体重減少ではなく、体質改善や健康維持を目的としたサポートを受けられる。
引用元（グーグルマップ口コミ）から
2024年1月投稿
良い口コミ3：店内が広く、他のパーソナルジムと比べてリーズナブル。
グーグルマップ口コミ評価★★★★★
食事指導があるパーソナルジムを探しており、とても良いジムに出会えたと思います。 吉祥寺エリアの色々なジムと比べ、店内が広く開放的な点、他のパーソナルジムと比べリーズナブルな点が気に入り入会しました。 2ヶ月通った結果、腹筋に線が入ってきたのがとても嬉しいです。 運動が苦手でしたが、最近は、体を動かすことが楽しいと思うようになってきました。トレーナーの方の丁寧な指導のおかげです。 毎回通うのが楽しみです、今後もよろしくお願いします!
引用元（グーグルマップ口コミ）から
2024年1月投稿
良い口コミ4：自分の体に合った適切なトレーニングプログラムが作成される。
グーグルマップ口コミ評価★★★★★
口コミは箇条書きでまとめてあります。
- パーソナライズされたトレーニング: 自分の身体の状態に合わせて、適切なトレーニングプログラムを作成してくれる。
- 効果を実感: ボディラインの変化だけでなく、日常生活での疲れにくさを感じている。
- 知識の提供: 神経系や分子栄養学など、トレーニングに関する深い知識を教えてもらえる。
- モチベーション維持: 毎回のトレーニングが楽しみで、継続しやすい。
- 知識の共有: トレーニングの原理原則や栄養学など、専門的な知識を分かりやすく教えてくれる。
引用元（グーグルマップ口コミ）から
2024年9月投稿
良い口コミ5：オンライントレーニングがある。
グーグルマップ口コミ評価★★★★★
遠方に住んでいるため会員の友人がトレーニングしている時間にZOOMで入らせていただき体験しました。一緒にトレーニングしながら動きもチェックして身体の動かしかたや位置など細かく声かけして下さり、じんわりとした汗が汗だくになり真剣に取り組むことが出来ました。翌日にはしっかりと筋肉痛になり嬉しかったです。 YouTubeを見ながら一人で筋トレしているのとは比べ物にならないくらい効果を感じました。ZOOMでもマンツーマンの指導のようでした。
また是非トレーニングのご指導お願いしたいです！ ありがとうございました！
引用元（グーグルマップ口コミ）から
2024年3月投稿
良い口コミ５件を厳選して載せました。良い口コミからわかるメリットは
- 一人一人に合わせた、トレーニングをしてくれる。
- トレーナーの質が高く、フレンドリーで会話が楽しい。
- 駅から近く、設備が充実している。
- トレーナーの知識が豊富なので、どの世代でも安心して通う事ができる。
トレーナーの質が高いので、各個人にあったトレーニングをして、
体重が減ったり、筋肉量が増えたり、効果を実感しやすいのがDr.トレーニングのメリットです。
さらに設備もきれいなので気持ちよくトレーニングができます。
次にドクタートレーニング吉祥寺店のデメリットをあげていきます。
- 完全個室ではないため、周囲を気にしながらトレーニングしなければならない場合がある。
- 事前のカウンセリング内容が、実際のトレーニングに十分に反映されていないと感じる場合がある。
- 本格的なボディメイクや競技レベルのトレーニングを目指す方には、専門的なジムの方が合っている
- 都度払い制のため、長期的に通うと他のジムよりも費用がかかる場合がある。
デメリットからわかる事は、本格的なボディメイクには不向きであるということです。
体験トレーニングで、実際に施設の雰囲気やトレーニング内容を
確かめてみることをおすすめします。
＼無料カウンセリングつきの体験トレーニング／
【画像ギャラリー】Dr.トレーニング吉祥寺店 清潔で広々としたトレーニング空間
Dr.トレーニング吉祥寺店の室内画像になります。無料カウンセリング＆体験トレーニングを行く前にDr.トレーニング吉祥寺店内の雰囲気がわかるように載せていきます。参考にして下さい。
引用元は（グーグルマップ）からになります。
- 店内画像①
- 店内画像②
- シャワー室
Dr.トレーニングの料金表
Dr.トレーニングの料金表（体験トレーニング）
※表示価格は全て税込です。
- 「Dr.トレーニング吉祥寺店 料金表 – 体験トレーニング」
| プラン名 | 体験トレーニング |
| 料金（税込） | ７，１００円（税込） |
| トレーニング時間（1回あたり） | ６０分 |
| 体組成計測定・カウンセリング（無料） | １５分 |
| 入会金 | ３６，５００円（税込価格） 入会金は、ライクメイクプランとワークアウトプランで発生する費用です。 |
| 体験トレーニングの持ち物・レンタル料金 |
|
| 備考 | ウェア上下、タオルはご自身で用意すれば、レンタル品を使わなくて大丈夫です。裸足でトレーニングを行うので靴は用意しなくても大丈夫です。 |
Dr.トレーニングの料金プラン（スポットプラン）都度払い制
※表示価格は全て税込です。
都度払いは入会金３６，５００円はかかりません。
| トレーニング時間（１回あたり） | 料金 |
| ４５分トレーニング | ７，７００円 |
| ６０分トレーニング | ９，９００円 |
| ９０分トレーニング | １４，３００円 |
| 指名料 | １，１００円～５，５００円 |
ライフメイクプラン（月会費）
※表示価格は全て税込です。
入会金３６，５００円がかかります。
| トレーニング時間（１回あたり） | 料金 |
| ４５分トレーニング | ３，５００円 |
| ６０分トレーニング | ４，６００円 |
| ９０分トレーニング | ６，８００円 |
| 月会費 | ２１，９８０円 |
- 例：45分トレーニングで４回来店する場合
| 月会費 | 45分トレーニング料金 | 合計 |
| ２１，９８０円 | ３，５００円×４回 | ３５，９８０円 |
- 例：６０分トレーニングで4回来店する場合
| 月会費 | ６０分トレーニング料金 | 合計 |
| ２１，９８０円 | ４，６００円×４回 | ４０，３８０円 |
- 例：９０分トレーニングで４回来店する場合
| 月会費 | ９０分トレーニング料金 | 合計 |
| ２１，９８０円 | ６，８００円×4回 | ４９，１８０円 |
吉祥寺店のワークアウトプラン（チケット購入制）
ワークアウトプランは短期で集中的にジムに通いたい方向けのプランになります。
回数が多くなるほど１回の料金が安くなります。
※表示価格は全て税込です。
入会金３６，５００円がかかります。
- 例：全ての回数で６０分トレーニングの場合
※携帯電話だと下記の表は横スクロールできます。
| 回数 | １６回チケット | ２４回チケット | ３２回チケット |
| 都度払い６０分トレーニング料金 （１回9，900円） | １５８，０００円 | ２３０，４００円 | ３１６，８００円 |
| ワークアウトプラン６０分トレーニング料金（１回の料金） | １４８，８００円 （１回9，300円） | ２１３，６００円 （１回８，９００円） | ２７５，２００円 （１回8，600円） |
| 吉祥寺店の場合 | １３８，８００円 | １９３，６００円 | ２４５，２００円 |
| 都度払いとの差額 | １９，２００円OFF | ３６，８００円OFF | ７１，６００円OFF |
※吉祥寺店の割引は突然変更になる可能性があります。
最新の値段は（ホームページ）で確認して下さい。
全プラン対象充実オプション
有料オプション
| オプション内容 | 料金 | 備考 |
|---|---|---|
| 指名料 | １，１００円～５，５００円 | ※トレーナーのランクによって変動します。 |
| レンタル料金 | ウェア上下５００円。 タオル大３００円、小２００円。 |
無料オプション
| オプション内容 |
|---|
| 水素水 |
| トレーニング動画 |
| トレーニングレポート |
| 栄養相談（LINE） |
吉祥寺で人気パーソナルジム16回コース料金比較表
この比較表では、16回コース（2ヶ月間）の料金を比較しています。
2ヶ月で体の変化を実感したいという方が多いため、このコースに焦点を当てました。
※表の情報は変更される場合があります。最新の情報は各社ホームページでご確認ください。
※携帯電話だと下記の表は横スクロールできます。
| 項目 | ドクタートレーニング吉祥寺店 | パーソナルジムB社 | パーソナルジムW社 |
| 体験トレーニング | ７，１００円 キャンペーン中 ０円 | １１，０００円 初回限定 ０円 | ０円 |
| 入会金 | ３５，６００円 キャンペーン中 ０円 | ０円 | ４１，８００円 2ケ月コース申し込みで０円 |
| 都度払い | あり | なし | なし |
| 料金体制 | 都度払い・コース | 回数券・コース | コース |
| １６回コースの料金 税込価格 |
| 281,600円 （入会金なしの料金） | 257,400円 （入会金を含む料金） |
| １回の料金 | 10，956円 | 17,600円 | 16,088円 |
| １６回コースでのトレーニング時間 | 60分 | 50分 | 75分 |
| トレーニング内容 | 医学的根拠に基づいたトレーニング、姿勢改善、機能改善など | ボディメイク、競技力向上、ダイエット、姿勢改善など | お客様一人ひとりに合わせた最適なボディメイクプログラムを提供 |
| シャワー室 | あり | あり | あり |
| アクセス | 吉祥寺駅徒歩3分 | 吉祥寺駅北口 徒歩6分 | 京王井の頭線 井の頭公園駅 徒歩1分 |
各パーソナルジムにはそれぞれ特徴があります。
16回コースで比較していますが、他のコースも用意されています。
3社とも体験トレーニングを実施しているので、自分に合うかどうかを判断してから入会できます。
＼無料カウンセリングつきの体験トレーニング／
Dr.トレーニング吉祥寺店近くの駐車場、駐輪場情報
※携帯電話だと下記の表は横スクロールできます。
| 駐車場名 | 住所 | 料金 | 台数 | 徒歩での時間 | マップ |
シティーパーク吉祥寺 | 東京都武蔵野市吉祥寺南町１丁目１１番地 | 【月～土】 08:00～23:00 20分/ 250円 入庫後5時間まで最大1,800円 上限最大料金 繰返しなし 【日】 08:00～23:00 30分 /300円 【全日】 23:00～08:00 ６０分 /100円 | 7台 | 約2分 | マップ |
三井のリパーク 武蔵野市御殿山１丁目第２駐車場 | 東京都武蔵野市御殿山１丁目８ー１８ | 【月～金】 07:00-22:00 30分/220円 22:00-07:00 60分/110円 【土日祝】 07:00-22:00 20分/220円 22:00-07:00 60分/110円 | 5台 | 約4分 | マップ |
三井のリパーク 吉祥寺南町１丁目第２駐車場
| 東京都武蔵野市吉祥寺南町１丁目１３ー４ | 【全日】 00:00-24:00 25分/400円 | 10台 | 約3分 | マップ |
Dr.トレーニング吉祥寺店近くの駐輪場
※携帯電話だと下記の表は横スクロールできます。
| 駐輪場名 | 住所 | 料金 | 台数 | 徒歩での時間 | マップ |
御殿山 | 〒180-0005 東京都武蔵野市御殿山１丁目６−１ | 地下 24時間250円 | 一時利用1,109台 |
| マップ |
サイクルタイムズ 野村不動産吉祥寺ビル | 東京都武蔵野市吉祥寺本町2-2 | 【全日】 通常料金 09:30-22:30 30分/300円 22:30-09:30 60分/100円 【最大料金】 駐車後24時間 1200円
| 36台 | 約4分 | マップ |
吉祥寺本町１丁目駐輪場 | 東京都武蔵野市吉祥寺本町１丁目７ー２ | [全日] | 53台 | 約5分 | マップ |
Dr.トレーニング吉祥寺店を検索している人が不安に思う事10選
1:体験トレーニングのあとに無理な勧誘はありますか？
答え:ありません。口コミを読むと無理な勧誘があって困ったなどの口コミはありません。
安心して無料体験をうけれます。
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2：費用が高いのは何故ですか？
答え:医学的根拠のあるトレーニングのため、トレーナーの質が高いので費用は高くなります。
しかし効果がでている人が多いのも口コミでわかります。
入会金不要の都度払いもあるので、
自分のその時の状況で豊富な料金プランの中から、選択することができます。
3：効果はでますか？
答え:効果は各個人によって異なります。
しかし8年通っている方もいるので、効果が出ている方が多いです。
トレーナーの方と食事まで相談できます。
８年通っている方の口コミは（こちらから）
4：支払方法はどうなってますか？
答え:現金払い、クレカ払い、銀行振込、分割払い（コースを選択した場合）
無料体験の後にトレーナーの方からプランの提案があります。
そのときに相談して下さい。
トレーナーの方々は、どの方も丁寧で、
親切に対応してるという口コミがあります。安心して相談できる環境です。
5：トレーナーとの相性が悪い場合は？
答え:トレーナーの変更は可能です。
相性があるので遠慮なく変更を申し出ても大丈夫です。
6：Dr.トレーニングの離職率は？
答え:離職率は３％です。
引用元（Dr.トレーニング採用情報から）
パーソナルトレーナー業界全体の離職率は、明確な統計が出てません。
情報源によって異なるため、一概に回答することは難しいです。
しかし、一般的に 20%～30% と言われており、他の業界と比較するとかなり高い数値であることが分かります。その中で離職率は３％になります。
7：女性１人でも気軽に通えますか？
答え:通えます。男女兼用ですが女性トレーナーもいます。設備もきれいで、更衣室は個室でシャワーも完備されています。設備がきれいという口コミは（こちらから）
8：何年も運動してないですが大丈夫ですか？
答え:大丈夫です。
無料体験の時にお客様の状態を詳しく聞く、カウンセリングがあります。お客様の状態を把握してからのトレーニングの提案になります。
9：サプリメントやプロテインは必ず買わないといけないですか？
答え:必ず買う必要はないです。
トレーナーの方とよく相談して、必要なら買って下さい。
10：なぜプロテインが必要ですか？
答え:必要な要素を4つ書いておきます。参考にして下さい。
- 筋肉の修復と成長: 運動によって損傷した筋肉を修復し、新しい筋肉を作るためにタンパク質が必要です。体重1kgあたり1.6〜2.2gのタンパク質を摂取することが目標と言われています。
- 代謝アップ: 基礎代謝量を高めることで、太りにくい体作りをサポートします。
- ダイエット効果: 筋肉量を増やすことで、基礎代謝が上がり、脂肪燃焼効果を高めることができます。
- 満腹感の持続: タンパク質は、他の栄養素に比べて満腹感が長く続くため、ダイエット中の方にもおすすめです。
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