住みたい街として広く愛され、おしゃれなショップや豊かな自然が魅力の吉祥寺エリア。
「普段の生活動線の中で無理なくボディメイクを始めたい」「健康的な習慣をつくりたい」という方に選ばれているのが、Dr.トレーニング吉祥寺店です。
医学博士監修の根拠に基づいたプログラムにより、初心者でも短期間で変化を実感しやすいのが特徴。「丁寧な指導で運動が好きになった」「ライフスタイルに合わせて通いやすい」と高い評価を得ています。
本記事では、Dr.トレーニング吉祥寺店の評判や料金体系、特徴を徹底解説します！
無料カウンセリングでは、
- 目標や体質にピンポイントで効く最適なプランを作成
- 一人ひとりのペースに寄り添う丁寧なマンツーマンレッスン
- 運動効果を最大化する食事・生活習慣のアドバイス
吉祥寺駅近で通いやすく、清潔感のある店内でトレーニングできます。
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Dr.トレーニング（ドクタートレーニング）吉祥寺店の基本情報
- Dr.トレーニング（ドクタートレーニング）吉祥寺店の基本情報。
| 社名 | 株式会社Dr.トレーニング |
| ジム名 | ドクタートレーニング吉祥寺店
 引用元（グーグルマップ）から |
| 住所 | 〒180-0005 東京都武蔵野市御殿山１丁目５−５N’s吉祥寺 1階 |
| アクセス | 吉祥寺駅徒歩3分 |
| 連絡先 | 電話番号：0422-27-6608 |
| 営業時間 | 9：００～22：00 |
トレーニングプログラムの特徴 |
会員数200名、1日20名限定でのトレーニングのため、個室でないが、しっかりとしたサポートをうけられる。 |
| 公式サイト | https://drtraining.jp/ |
地図
吉祥寺駅から徒歩でのアクセス方法
- 移動時間約3分
- 移動距離約190m
- 補足 ※上記はあくまで１例であり、実際には状況によってことなる場合があります。
【徹底解剖】Dr.トレーニング吉祥寺店の魅力とは？口コミから探る人気の秘密
Dr.トレーニング吉祥寺店は駅から近く、きれいな設備内でトレーニングができます。
トレーナーの方が、どの方も明るく知識が豊富なので、その日の体調にあわせてトレーニングメニューを考えてくれます。
良い口コミ1：体重と体脂肪を減らすことができる。
グーグルマップ口コミ評価★★★★★
友人が通い始めて変わっていく姿を見て、私も始めました。通って2ヶ月になりますが、毎回のストレッチ、私に合ったトレーニングを考えてもらい、楽しくトレーニングをさせてもらっています。 体重もですが、体脂肪がだいぶ減ってきました。すごく嬉しいです。 これからも通い続けていきたいと思えるジムに出会えてよかったと思っています。
引用元（グーグルマップ口コミ）から
2025年1月投稿
良い口コミ2：産後の腰痛や尿漏れの回復トレーニングがある。
グーグルマップ口コミ評価★★★★★
口コミは箇条書きでまとめてあります。
- 専門性の高さ: 専門的に勉強したトレーナーさんが複数在籍しており、安心してトレーニングを受けられる。
- 多角的なサポート: 体重増加だけでなく、腰痛や尿漏れなど、産後の様々な悩みを総合的にサポートしてくれる。
- 個別指導: 体質に合わせた食事指導や、自宅でできるストレッチ・トレーニングを教えてもらえる。
- 効果を実感: 産後1年程度で不調が解消され、妊娠前より元気になった。
- 子供連れOK: 混雑していない時は、子供と一緒にトレーニングに通える。
- 継続性: 第2子も視野に入れ、筋肉をつけたり体重コントロールをしながら、継続してトレーニングできる。
- ダイエットにとどまらないサポート: 単純な体重減少ではなく、体質改善や健康維持を目的としたサポートを受けられる。
引用元（グーグルマップ口コミ）から
2024年1月投稿
良い口コミ3：生活習慣のアドバイスも受けられる。
グーグルマップ口コミ評価★★★★★
独学の頃は短期間(2ー3週間)でダイエットの目標設定をして、焦って長続きしない事が多かったです。初めてのパーソナルですが、半年〜1年スパンの長期目標に向かって焦らずに取組めており、信頼してお任せしています。加えて、トレーナーの角さんの学術+経験に基づく毎回の種目アレンジが非常に的確です。生活習慣のアドバイスもマメにしてくださるので、それも続けられる理由です。引き続きよろしくお願いします。
引用元（グーグルマップ口コミ）から
2025年11月投稿
良い口コミ4：仕事終わりの時間帯でも予約が取れやすい。
グーグルマップ口コミ評価★★★★★
口コミは箇条書きでまとめてあります。
【利用者の声・リアルな体験談】
- きっかけ：30代での太りやすさ、デスクワークによる姿勢悪化・肩こり解消のため
- 効果の実感：1ヶ月半でウエスト・二の腕がすっきりし、肩・首の凝りも軽減！
- 食事指導：LINEでの食事報告でPFCバランスを管理。「一生役立つ栄養知識が学べる」と絶賛
- メニュー：マシン・マット・ピラティスなど、その日の状態に合わせたオーダーメイド指導
- 通いやすさ：仕事終わりの時間帯でも予約が取りやすく、挫折せずに継続できる
引用元（グーグルマップ口コミ）から
2026年9月投稿
良い口コミ5：オンライントレーニングがある。
グーグルマップ口コミ評価★★★★★
遠方に住んでいるため会員の友人がトレーニングしている時間にZOOMで入らせていただき体験しました。一緒にトレーニングしながら動きもチェックして身体の動かしかたや位置など細かく声かけして下さり、じんわりとした汗が汗だくになり真剣に取り組むことが出来ました。翌日にはしっかりと筋肉痛になり嬉しかったです。 YouTubeを見ながら一人で筋トレしているのとは比べ物にならないくらい効果を感じました。ZOOMでもマンツーマンの指導のようでした。
また是非トレーニングのご指導お願いしたいです！ ありがとうございました！
引用元（グーグルマップ口コミ）から
2024年3月投稿
良い口コミ５件を厳選して載せました。良い口コミからわかるメリットは
- 一人一人に合わせた、トレーニングをしてくれる。
- トレーナーの質が高く、フレンドリーで会話が楽しい。
- 駅から近く、設備が充実している。
- トレーナーの知識が豊富なので、どの世代でも安心して通う事ができる。
トレーナーの質が高いので、各個人にあったトレーニングをして、
体重が減ったり、筋肉量が増えたり、効果を実感しやすいのがDr.トレーニングのメリットです。
さらに設備もきれいなので気持ちよくトレーニングができます。
次にドクタートレーニング吉祥寺店のデメリットをあげていきます。
- 完全個室ではないため、周囲を気にしながらトレーニングしなければならない場合がある。
- 事前のカウンセリング内容が、実際のトレーニングに十分に反映されていないと感じる場合がある。
- 本格的なボディメイクや競技レベルのトレーニングを目指す方には、専門的なジムの方が合っている
- 都度払い制のため、長期的に通うと他のジムよりも費用がかかる場合がある。
デメリットからわかる事は、本格的なボディメイクには不向きであるということです。
特に、トレーナーの質の高さや、個人の目標に合わせたプログラムは、他のジムにはない大きな魅力と言えるでしょう。ただし、完全個室を希望する方や、本格的なボディメイクを目指す方には、他のジムの方が合っているかもしれません。
体験トレーニングで、実際に施設の雰囲気やトレーニング内容を
確かめてみることをおすすめします。
＼無料カウンセリングつきの体験トレーニング／
【画像ギャラリー】Dr.トレーニング吉祥寺店 清潔で広々としたトレーニング空間
Dr.トレーニング吉祥寺店の室内画像になります。無料カウンセリング＆体験トレーニングを行く前にDr.トレーニング吉祥寺店内の雰囲気がわかるように載せていきます。参考にして下さい。
引用元は（グーグルマップ）からになります。
- 店内画像①
- 店内画像②
- シャワー室
Dr.トレーニングの料金表
Dr.トレーニングの料金表（体験トレーニング）
※表示価格は全て税込です。
- 「Dr.トレーニング吉祥寺店 料金表 – 体験トレーニング」
| プラン名 | 体験トレーニング |
| 料金（税込） | ７，１００円（税込） |
| トレーニング時間（1回あたり） | ６０分 |
| 体組成計測定・カウンセリング（無料） | １５分 |
| 入会金 | ３６，５００円（税込価格） 入会金は、ライクメイクプランとワークアウトプランで発生する費用です。 |
| 体験トレーニングの持ち物・レンタル料金 |
|
| 備考 | ウェア上下、タオルはご自身で用意すれば、レンタル品を使わなくて大丈夫です。裸足でトレーニングを行うので靴は用意しなくても大丈夫です。 |
Dr.トレーニングの料金プラン（スポットプラン）都度払い制
※表示価格は全て税込です。
都度払いは入会金３６，５００円はかかりません。
| トレーニング時間（１回あたり） | 料金 |
| ４５分トレーニング | ７，７００円 |
| ６０分トレーニング | ９，９００円 |
| ９０分トレーニング | １４，３００円 |
| 指名料 | １，１００円～５，５００円 |
ライフメイクプラン（月会費）
※表示価格は全て税込です。
入会金３６，５００円がかかります。
| トレーニング時間（１回あたり） | 料金 |
| ４５分トレーニング | ３，５００円 |
| ６０分トレーニング | ４，６００円 |
| ９０分トレーニング | ６，８００円 |
| 月会費 | ２１，９８０円 |
- 例：45分トレーニングで４回来店する場合
| 月会費 | 45分トレーニング料金 | 合計 |
| ２１，９８０円 | ３，５００円×４回 | ３５，９８０円 |
- 例：６０分トレーニングで4回来店する場合
| 月会費 | ６０分トレーニング料金 | 合計 |
| ２１，９８０円 | ４，６００円×４回 | ４０，３８０円 |
- 例：９０分トレーニングで４回来店する場合
| 月会費 | ９０分トレーニング料金 | 合計 |
| ２１，９８０円 | ６，８００円×4回 | ４９，１８０円 |
吉祥寺店のワークアウトプラン（チケット購入制）
ワークアウトプランは短期で集中的にジムに通いたい方向けのプランになります。
回数が多くなるほど１回の料金が安くなります。
※表示価格は全て税込です。
入会金３６，５００円がかかります。
- 例：全ての回数で６０分トレーニングの場合
※携帯電話だと下記の表は横スクロールできます。
| 回数 | １６回チケット | ２４回チケット | ３２回チケット |
| 都度払い６０分トレーニング料金 （１回9，900円） | 158,000円 | 230,400円 | 316,800円 |
| ワークアウトプラン６０分トレーニング料金（１回の料金） | 148,800円 （１回9,300円） | 213,600円 （１回8,900円） | 275,200円 （１回8,600円） |
| 吉祥寺店の場合 |
|
| 245，200円 |
| 都度払いとの差額 | 19，200円OFF | 36，800円OFF | 71，600円OFF |
※吉祥寺店の割引は突然変更になる可能性があります。
最新の値段は（ホームページ）で確認して下さい。
全プラン対象充実オプション
有料オプション
| オプション内容 | 料金 | 備考 |
|---|---|---|
| 指名料 | １,１００円～５,５００円 | ※トレーナーのランクによって変動します。 |
| レンタル料金 | ウェア上下５００円。 タオル大３００円、小２００円。 |
無料オプション
| オプション内容 |
|---|
| 水素水 |
| トレーニング動画 |
| トレーニングレポート |
| 栄養相談（LINE） |
吉祥寺で人気パーソナルジム16回コース料金比較表
この比較表では、16回コース（2ヶ月間）の料金を比較しています。
2ヶ月で体の変化を実感したいという方が多いため、このコースに焦点を当てました。
※表の情報は変更される場合があります。最新の情報は各社ホームページでご確認ください。
※携帯電話だと下記の表は横スクロールできます。
| 項目 | ドクタートレーニング吉祥寺店 | パーソナルジムB社 | パーソナルジムW社 |
|---|---|---|---|
| 体験トレーニング | ７，１００円 キャンペーン中 ０円 | １１，０００円 初回限定 ０円 | ０円 |
| 入会金 | ３５，６００円 キャンペーン中 ０円 | ０円 | ４１，８００円 2ケ月コース申し込みで０円 |
| 都度払い | あり | なし | なし |
| 料金体制 | 都度払い・コース | 回数券・コース | コース |
| １６回コースの料金 税込価格 |
| 281,600円 （入会金なしの料金） | 257,400円 （入会金を含む料金） |
| １回の料金 | 10，956円 | 17,600円 | 16,088円 |
| １６回コースでのトレーニング時間 | 60分 | 50分 | 75分 |
| トレーニング内容 | 医学的根拠に基づいたトレーニング、姿勢改善、機能改善など | ボディメイク、競技力向上、ダイエット、姿勢改善など | お客様一人ひとりに合わせた最適なボディメイクプログラムを提供 |
| シャワー室 | あり | あり | あり |
| アクセス | 吉祥寺駅徒歩3分 | 吉祥寺駅北口 徒歩6分 | 京王井の頭線 井の頭公園駅 徒歩1分 |
各パーソナルジムにはそれぞれ特徴があります。
16回コースで比較していますが、他のコースも用意されています。
3社とも体験トレーニングを実施しているので、自分に合うかどうかを判断してから入会できます。
＼無料カウンセリングつきの体験トレーニング／
Dr.トレーニング吉祥寺店近くの駐車場、駐輪場情報
※携帯電話だと下記の表は横スクロールできます。
| 駐車場名 | 住所 | 料金 | 台数 | 徒歩での時間 | マップ |
|---|---|---|---|---|---|
三井のリパーク 武蔵野市御殿山１丁目第２駐車場 | 東京都武蔵野市御殿山１丁目８ー１８ | 【月～金】 07:00-22:00 30分/220円 22:00-07:00 60分/110円 【土日祝】 07:00-22:00 20分/220円 22:00-07:00 60分/110円 | 5台 | 約4分 | マップ |
| 東京都武蔵野市吉祥寺南町１丁目１３ー４ | 【全日】 全日 00:00～24:00 20分 400円 | 10台 | 約3分 | マップ |
Dr.トレーニング吉祥寺店近くの駐輪場
※携帯電話だと下記の表は横スクロールできます。
| 駐輪場名 | 住所 | 料金 | 台数 | 徒歩での時間 | マップ |
|---|---|---|---|---|---|
御殿山 | 〒180-0005 東京都武蔵野市御殿山１丁目６−１ | 1階・屋外：入庫から2時間まで無料、以降6時間ごとに100円 地下・2階：入庫から2時間まで無料、以降12時間ごとに100円 | 一時利用1,089台 |
| マップ |
Dr.トレーニング吉祥寺店を検索している人が不安に思う事10選
1:体験トレーニングのあとに無理な勧誘はありますか？
答え:ありません。口コミを読むと無理な勧誘があって困ったなどの口コミはありません。
安心して無料体験をうけれます。
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2：費用が高いのは何故ですか？
答え:医学的根拠のあるトレーニングのため、トレーナーの質が高いので費用は高くなります。
しかし効果がでている人が多いのも口コミでわかります。
入会金不要の都度払いもあるので、
3：効果はでますか？
答え:効果は各個人によって異なります。
しかし8年通っている方もいるので、効果が出ている方が多いです。
トレーナーの方と食事まで相談できます。
８年通っている方の口コミは（こちらから）
4：支払方法はどうなってますか？
答え:現金払い、クレカ払い、銀行振込、分割払い（コースを選択した場合）
無料体験の後にトレーナーの方からプランの提案があります。
そのときに相談して下さい。
トレーナーの方々は、どの方も丁寧で、
親切に対応してるという口コミがあります。安心して相談できる環境です。
5：トレーナーとの相性が悪い場合は？
答え:トレーナーの変更は可能です。
相性があるので遠慮なく変更を申し出ても大丈夫です。
6：Dr.トレーニングの離職率は？
答え:離職率は３％です。
引用元（Dr.トレーニング採用情報から）
パーソナルトレーナー業界全体の離職率は、明確な統計が出てません。
情報源によって異なるため、一概に回答することは難しいです。
しかし、一般的に 20%～30% と言われており、他の業界と比較するとかなり高い数値であることが分かります。その中で離職率は３％になります。
7：女性１人でも気軽に通えますか？
答え:通えます。男女兼用ですが女性トレーナーもいます。設備もきれいで、更衣室は個室でシャワーも完備されています。設備がきれいという口コミは（こちらから）
8：何年も運動してないですが大丈夫ですか？
答え:大丈夫です。
無料体験の時にお客様の状態を詳しく聞く、カウンセリングがあります。お客様の状態を把握してからのトレーニングの提案になります。
9：サプリメントやプロテインは必ず買わないといけないですか？
答え:必ず買う必要はないです。
トレーナーの方とよく相談して、必要なら買って下さい。
10：なぜプロテインが必要ですか？
答え:必要な要素を4つ書いておきます。参考にして下さい。
- 筋肉の修復と成長: 運動によって損傷した筋肉を修復し、新しい筋肉を作るためにタンパク質が必要です。体重1kgあたり1.6〜2.2gのタンパク質を摂取することが目標と言われています。
- 代謝アップ: 基礎代謝量を高めることで、太りにくい体作りをサポートします。
- ダイエット効果: 筋肉量を増やすことで、基礎代謝が上がり、脂肪燃焼効果を高めることができます。
- 満腹感の持続: タンパク質は、他の栄養素に比べて満腹感が長く続くため、ダイエット中の方にもおすすめです。
執筆者紹介
30歳の時の仕事中の事故による右手のハンディキャップ、キャリアの不安定さ、身体的な変化など、人生の大きな困難を経験しました。
この経験から、「失ったものに囚われず、最小限の力と小さな一歩で、着実に人生を前進させる知恵」を追求し、発信しています。
今でも、完全には気持ちを切り替えられない心境になることも正直あります。だからこそ、多くの方々の声を聞きながら、誰もが無理なく始められる変化のヒントを、自身の経験を交えてお届けしています。
私自身、人生を変える第一歩は「身体を変えること」が最も確実な近道だと確信しています。なぜなら、身体の変化は自信を生み、その自信が行動力を高めるからです。
少しでもこの記事が参考になれば幸いです。最後まで読んでいただきありがとうございます。
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