✔ ライザップ上野店の評判と口コミ評価は？
✔ ライザップ上野店をおすすめしない人とおすすめの人？
✔ ライザップ上野店への電車での行き方とお得な駐車場はどれ？
✔ ライザップ上野店で体験トレーニングを受けるまでの流れは？
✔ ライザップ上野店のトレーニング料金は？
何度もダイエットに挑戦しては、結局リバウンド…
『もう私には無理なのかな』と諦めかけていませんか？
『今回こそ痩せる！』と意気込むものの、結局いつも挫折…
自己流ダイエットの限界を感じていませんか？
鏡を見るたび、ため息…
『どうして私だけ痩せられないんだろう』と
悩んでいませんか？
ダイエットに悩んだ時や、ボディメイクを本格的にしたい人にとって、ライザップはまず思い浮かぶ認知度の高いパーソナルジムです。
全国に110店舗を保有し、
専属トレーナーによるマンツーマン指導と完全個室でのトレーニングが特徴です。
基礎代謝量を維持・向上させながら、減量に成功しています。（データ参照）
しかし、料金が高い、トレーニングが厳しそう、といった不安の声があるのも事実。
この記事では、
ライザップ上野店に焦点を当て、実際の利用者からの評価、他店舗との比較、
そして気になる料金やトレーニング内容について調査してまとめました。
ダイエットやボディメイクを検討している人の参考になれば幸いです。
総合点：5点満点中3.5
調査の結果、ライザップ上野店は高い評価を獲得しており、理想の体型を目指す方にとって、非常に価値の高いジムといえます。
| 評価 | |
| 総合評価 | |
| 口コミ評価（ライザップ上野店） | |
| 口コミ評価（ライザップ全国評価） | |
＼無料カウンセリングあります／
執筆者
もしあなたが『自分を変えたい！』と思っているなら、このサイトがきっと役立つはず。このサイトでは、様々なジャンルの情報を通して、あなたの『変わりたい』を応援します。自分の悩みや目的にあった選択肢を見つけられるよう、情報発信を心がけています。
ライザップ上野店の総合評価
ライザップ上野店は、上野エリアで多くのお客様に支持されてきました。令和になっても上野に店舗を構え続けるのは、その高い実績と信頼の証です。
短期間で理想の体型を目指したい方、専門的な指導を受けたい方にとって、ライザップ上野店は無料カウンセリングを受けてみる価値のある、有力な選択肢となるでしょう。
総合評価はライザップ全国平均を利用して掲載しています。
| 評価 | 評価の概要 | |
| 総合評価 | | 口コミ評価、信頼性・実績、プライバシー、アフターケアの各項目で高い評価を獲得しており、総合的に見て満足度の高いパーソナルジムです。 |
| 口コミ評価 | | Googleマップ口コミ22件中★5の評価は9件獲得。 |
| 信頼性・実績 | | 多くの利用者が2ヶ月で体重減少などの効果を実感しており , 8週間後の平均値として内臓脂肪-35.4%、皮下脂肪-30.5%というデータもあります 。 |
| 料金 | | 料金は高いと感じる利用者が多い一方で、価格以上の価値があるという意見も多く見られます 。 |
| プライバシー | | トレーニングルームは完全個室であり 、他の利用者の目を気にせずトレーニングに集中できる環境が提供されています。 |
| アフターケア | | プログラム終了後も継続的にトレーニングや食事コントロールを続けようという意欲を持つ利用者がいる 。また、卒業後の食事についても指導があるという口コミもあります 。 |
以下の評価基準を基に評価を決めています。
| 総合評価 | 口コミ・料金・プライバシー・安心度・アフターケアの平均（小数点2位を四捨五入） |
| 口コミ | Googleマップの口コミ評価点数 |
| 信頼性・実績 | ジム名と経歴が確認できること・公式サイトでのジム全体の公表実績値より評価 ★５：ジム情報が確認でき、ジム全体の年間実績が公開されている。 ★３：ジムの情報またはジム全体の実績が公開されている。 ★１：各ジムのトレーナー名・ジム全体の実績が確認できない |
| 料金 | 完全個室のパーソナルジムを比較店と比較し評価 ★５：比較パーソナルジムよりも安い ★３：比較パーソナルジムより中位 ★１：比較パーソナルジムよりも高い |
| プライバシー | ★５：完全個室・トレーナー変更・個室カウンセリング ★３：上記の内２つのみ ★１：上記の内１つのみ |
| アフターケア | ★５：アフターケア有り・完全返金制度あり ★３：上記の内２つのみ ★１：上記の内１つのみ |
上野近隣の代表的なパーソナルジムの評価内容です。（随時更新）
| ライザップ上野店 | BEYOND 秋葉原店 | 24/7ワークアウト 上野店 | |
| 総合評価 （①+②+③＋④＋⑤の平均） | ★3.5 (★3.54) | ★4.2 （★4.18） | ★3.3 (★3.32) |
| ①Googleマップ口コミ評価 | ★★★★☆ (3.7) | ★★★★☆ (4.9) | ★★★★★ (4.6) |
| ②信頼と実績 | 大手パーソナルトレーニングジムとして広く認知されている 。実績があり一定の評価を得ていると考えられる | BEST GYM AWARDを受賞 | 「3食食べるダイエット」 完全個室マンツーマン指導のパーソナルジム。 |
| ③料金 最新の料金は公式サイトをご確認ください。 | 入会金55,000円（税込） 2ヶ月16回コース：327,800円（税込） 無料カウンセリング実施中。 その他、様々なコースプランあり。 | 回数券プランあり。 1回あたり8,250円～ (30回チケット) 入会金無料。 無料カウンセリング実施中。 その他、様々なコースプランあり。 | 入会金：16,500円（税込） 2ヶ月16回コース：195,800円（税込） 無料カウンセリン実施中。 その他、様々なコースプランあり（回数券プランなど） |
| ④プライバシー | 完全個室でマンツーマンレッスン トレーナー変更あり | 完全個室でトレーニングが可能。 トレーナー変更なし | 完全個室でマンツーマンレッスン |
| アフターケア | 30日間全額返金制度あり。 専属トレーナーによる食事指導、メンタルサポート。 トレーニングウェア、タオル貸し出し、アメニティ提供。 | 完全返金制度なし。 正しい知識で、無理なく太りづらい体とダイエットをサポートし、卒業後も続けられるライフスタイルを提供してる。 食事やメンタルに関するアドバイス。 | 返金保証制度あり。 Tシャツやシューズ、タオルの貸し出しも無料。返金保証制度あり。 |
最新のGoogleマップ口コミでは、ライザップ上野店に対する悪い口コミはありませんでした。
★評価3で「値段が高い」「場所がわかりにくい」という口コミはありました。
さらに、全国のライザップ店舗では、無料カウンセリング後に勧誘の電話があったという声も一部見られます。無料カウンセリングを受ける際は、ご自身の予算や目標を明確にしておくことをお勧めします。また、勧誘を受けた場合は、必要に応じてきっぱりと断ることも大切です。
口コミは（こちらから）
ライザップ上野店の具体的な良い口コミは5件ありました。
スタッフがとても優しくて、トレーニング中きつくなる時に、絶妙なタイミングで声かけ、励ましがあるので頑張る事ができる。
ライザップでは、147時間の専門的な研修を受けた質の高いトレーナーによる
完全個室でのマンツーマントレーニングを提供しています。
(出典元:ライザップ公式サイト）
上野店は、混んでなくて衛生管理もしっかりしいて、トレーナーが優しい店舗になります。
口コミ内容を掘り下げていきましょう。
ライザップ上野店と上野駅周辺パーソナルジム2社の口コミを比較
上野周辺のパーソナルジムで評判高い2ジムのGoogleマップ口コミの評価点数を比較してみました。
※表は2025年5月時点（随時更新)
| 口コミ総数 | 良い口コミ | 中立 | 悪い口コミ | 平均 | |||||||||
| ★5 | ★4 | ★3 | ★2 | ★1 | |||||||||
| ライザップ上野店 | 22 | 9 | 5 | 4 | 1 | 3 | | ||||||
| BEYOND 秋葉原店 | 231 | 220 | 10 | 0 | 0 | 1 | | ||||||
| 24/7ワークアウト 上野店店 | 23 | 15 | 6 | 2 | 0 | 0 | | ||||||
ライザップ上野店は口コミ22件中、
★5が9件、★4が5件の計13件（約60%）が良い口コミとして集まり、
★3.7の評価を得ています。
口コミ内容としては、『スタッフの専門性が高く、無理なく目標達成できた』といった肯定的な意見が多く見られます。
BEYOND 秋葉原店は口コミ231件中、
★5が220件、★4が10件の計183件（約99%）が良い口コミとして集まり、
★5.0の評価を得ています。
トレーニングだけでなく、食事や身体の仕組みに関する知識も学べるという口コミが多く見られます。
24/7ワークアウト 上野店は口コミ23件中、
★5が15件、★4が6件の計21件（約81%）が良い口コミとして集まり、
★4.6の評価を得ています。
豊富な専門知識とコーチング力をお持ちのとトレーナーが多く見られます。
ジム選びのポイント！
どのジムも評価が高いですが、自分に合うかどうかが重要です。
無料カウンセリングや体験トレーニングを活用し、以下の点を確認しましょう。
体験レッスンでは、実際のトレーニングを体験できるだけでなく、
トレーナーとの相性も確認できます。
それでは、 ライザップ上野店の口コミについて、内容を見てみましょう。
調査してわかったライザップ上野店の口コミ結果
ライザップ上野店は口コミ総数22件と比較的少ないですが、
そのうち5件が良い口コミで書かれていたいました。
悪い口コミで書かれていたのはありませんでした。
それでは、ライザップ上野店の良い口コミをみていきましょう。
ライザップ上野店の良い口コミ
良い口コミで口コミが書かれていたのは5件でした。
それでは、良い口コミをみていきましょう。
★★★★★
トレ一ナ一の丁寧な説明、それぞれの運動の具体的な効果などをテキパキと教えていただきながら、安全に楽しくトレ一ニングに取り込むことができています。運動はかなりきつく感じる時もありますが絶妙なタイミングでの声かけ・励まし・アドバイスで頑張ることができます。約１ヶ月経ちましたが自分の目標に向かって、トレ一ナ一がしっかりと寄り添い支えてくれていることを感じます。最後まで頑張ることができそうです。 また当初の目標も含めて、これからの人生を考えていくというような大きな視点が見え始めたことに驚かされています。
引用：Googleマップ口コミライザップ上野店
★★★★★
健康管理をしながらのトレーニング 良いと思います。
引用：Googleマップ口コミライザップ上野店
★★★★☆
綺麗で最高のトレーニングが出来た
引用：Googleマップ口コミライザップ上野店
★★★★☆
予約制なので、混んで無くて衛生管理もしっかりしてます。インストラクターも丁寧で解り易い対応です。
引用：Googleマップ口コミライザップ上野店
★★★★☆
上野と御徒町両方の駅が使えトレーナーは親身になって相談に乗ってくれる。
引用：Googleマップ口コミライザップ上野店
- ライザップ上野店は、スタッフがみんな優しい。
- 混んでない。
- 綺麗な設備の中でトレーニングが出来る。
- 上野と御徒町両方の駅が使え。
これらの良い口コミからは、安心してトレーニングに集中できる環境にあることがわかりますね。
ライザップ上野店の口コミが22件と少ないので
東京都全店の口コミを見ていきましょう。
ライザップ東京都全店の口コミから
ライザップの東京都全店口コミは296件ありました。ライザップ東京全店の悪い口こみ、良い口コミの内容を確認してみると、「無料カウンセリング」、「トレーナー」についての書き込みが多いことがわかります。
| 評価 | 良い口コミ | 中立 | 悪い口コミ | |||
| ★5 | ★4 | ★3 | ★2 | ★1 | ||
| 口コミ合計 | 111 | 55 | 21 | 13 | 3 | 19 |
| 項目 | 無料カウンセリング | 0 | 2 | 1 | 1 | 5 |
| 料金 | 1 | 3 | 3 | 0 | 2 | |
| トレーナー | 37 | 7 | 2 | 1 | 5 | |
| アフターケア | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 設備 | 5 | 2 | 4 | 0 | 1 | |
| その他 | 12 | 7 | 3 | 1 | 6 | |
では、各項目に関して、特に目立ったコメントを選び出し、詳しく見ていきましょう。
ライザップ東京都全店での気になる悪い口コミ
全体で111件の口コミのうち、悪い口コミは22件（約19%）でした。
特に、無料カウンセリングについて、以下の点で悪い口コミが目立ちます。
- 無料カウンセリング後の勧誘電話が多い。
- トレーナーのレベルに差がある。
| 無料カウンセリングでの悪い口コミ
★☆☆☆☆
2年前に1度だけカウンセリングのみ受けた者ですが、いまだに勧誘の電話が継続してかかってきます。 「電話での勧誘は一切行いません」じゃなかったの？ 断ってもまたかけてくるし、非常に迷惑です。
引用：Googleマップ口コミライザップ立川店
★☆☆☆☆
昔ー1度、御相談に行っただけ、で営業凄いので迷惑でしかないと本社に電話。 対応する部署的な所は無い。 大企業なのに、クレーム対応は受ける所が無い、は？？ で、私が訪れたであろう所に電話。 私、御相談して、お断りして帰ってます。 お断り、してます。 なので、営業、辞めて頂きたい。 個人情報、勝手に使わないで欲しいと話す。 削除するのは私が手数料を払う事になる。 は？ カウンセリング行って、お断りした？ 私の個人情報削除に、私が手数料払うんですか？？ どんな経営されてます？？ ライザップさん？ 今後、誰も被害に合わない様に。 ライザップ、1度でも御相談したら 個人情報、消せなくて 消すのに、こちらがお金出す事になります。 気をつけてください。
引用：Googleマップ口コミライザップ恵比寿店
無料カウンセリングの後に入会しないと、勧誘の電話がかかってきてる人もいます。
無料カウンセリングで自分に合わないと感じた場合は、その旨を丁寧に伝えると良いでしょう。
| トレーナーに関する悪い口コミ
★☆☆☆☆
トレーナーのレベルとやる気に差がありすぎる。担当トレーナーがやる気を出したのは後半の面談後だった。設備は綺麗だがコスパは良くない。
引用：Googleマップ口コミライザップ吉祥寺店
トレーナーのレベルと差がありすぎる。他にも糖質制限を強制されたという口コミもありました。
トレーナーの変更が可能です。
少しでもおかしいと感じたらトレーナーの変更を希望しましょう。
| その他に関する悪い口コミ
その他に関する悪い口コミは、チラシに関する口コミなどでした。
それでは、次に良い口コミを見ていきましょう。
ライザップ東京都全店からみる良い口コミ
- トレーナーがあたたかく迎えてくれる。
- トレーナーの指導、食事のアドバイス、ビジネスマナーを含めて質が高い。
- 定年後の６０歳から始められるプログラムがある。
- 施設がきれいで、設備が充実している。
| トレーナーがしっかりしている。
★★★★★
アットホーム的な雰囲気で、スタッフさんが、あたたかく、迎えて、声をかけてくれる。 クロストレーニングという、新しいマシンもあり、使える。
引用：Googleマップ口コミライザップ北千住店
★★★★★
トレーナーの方々、トレーニング指導、食事へのアドバイス、ビジネスマナー含めて、とても質が高いと感じます。スタッフもとても礼儀正しく、ジムや更衣室・シャワーもキレイにされていて好感が持てます。比較的大きい店舗なのでリラックスした感じがいいです。
引用：Googleマップ口コミライザップ聖蹟桜ヶ丘店
★★★★★
筋力アップというからだ造りも得意なスタッフがいらっしゃいます。定年後な60歳からのからだつくりにチャレンジできますよ😄 …
引用：Googleマップ口コミライザップ立川店
★★★★★
何も知識がない状態でダイエットするとだいたい失敗します。 自分もそうでした。が、ライザップに通うと、筋トレがベストな運動でありと知り、食事の適正化指導と相まって、みるみる体重が減って外見が良い方向に変化しました。 痩せた人がバルクアップ(筋肉をつける)コースもあり、一般的にはライザップ=痩せるためと思われがちですが、要は見るからに健康的な身体を獲得する為のプログラムを提供してくれる会社です。 コースは一般的な金銭感覚からしてもかなり高額です。ただそれだけ満足のいくサービスや指導を提供している対価として、さらには健康寿命へ及ぼす効果を考えると許せる価格です。 タバコやめるために医療費が補填されるのですから、ライザップ(に限らずとも)のコースにも健康促進のための補助金が用意されればどなたにもオススメできます。
引用：Googleマップ口コミライザップ神宮前店
ライザップのトレーナーは、147時間という膨大な時間をかけて徹底的に育成されます。
研修後も、心理カウンセラー、管理栄養士、提携医師など、各分野の専門家による継続的な教育を受けているため、常に最新の知識と技術を持っているので、安心してトレーニングできます。
| 設備に関しての良い口コミ。
★★★★★
2019年オープンのため館内は新しくとても綺麗です。設備も充実しています。 さすがダイエットジムの最先端をいくだけありますね。 インストラクターは親切にトレーニングと食事メニューを教えてくれます。
引用：Googleマップ口コミライザップ下北沢店
★★★★★
カウンセリングで行っただけだけど、施設は綺麗！設備も充実！カウンセラーも丁寧！そして、あまり営業してこない。。。
引用：Googleマップ口コミライザップ下北沢店
★★★★★
窓も大きくて、明るくて、きちんと、消毒、清掃もされて、気持ちよく、使える。 スタッフさんも、明るくて。とても、いい雰囲気の店舗だ、 品川駅にも、近くて、便利。
引用：Googleマップ口コミライザップ品川店
最高の設備で、トレーニングをすることができます。
これまでの口コミを見てくると、
ライザップ上野店をおすすめできない人とおすすめな人は、以下の様に分かれます。
あなたは、どちらに該当するでしょうか？
ライザップ上野店をおすすめできない人とおすすめな人は
ライザップ上野店をおすすめできない人とおすすめな人は、以下の様になります。
あなたにとってライザップ上野店はどちらに該当しますか？
| ライザップ上野店をおすすめしない人 | ライザップ上野店をおすすめする人 |
・無料カウンセリング後の勧誘を避けたい人 トレーナーの質にばらつきがあることを許容できない人 ・高額な料金を避けたい人 | ・質の高いマンツーマン指導を受けたい人 ・最高の設備と環境でトレーニングしたい人 ・トレーナーとのコミュニケーションを重視する人 ・本気でボディメイク・ダイエットに取り組みたい人 ・60歳以上で、からだ作りをしたい方 |
- ライザップ上野店の口コミ数は比較的少ないため、東京都全店の口コミも参考にしました。
- 無料カウンセリングで、店舗の雰囲気やトレーナーとの相性を確認することをおすすめします。
- ご自身が何をライザップに求めているのかを明確にして、ご自身にあった判断をするようにしましょう。
次は、ライザップ上野店についての基本情報を見ていきましょう。
ライザップ上野店の基本情報
| 総合評価 | |
| 口コミ評価 | |
| 住所 | 110-0005 東京都台東区上野2-12-20 NDKロータスビル B1F |
| 電話番号 | 0120700900（全店共通） |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| アクセス | JR京浜東北線 上野駅 不忍口 徒歩5分 JR常磐・成田線 上野駅 不忍口 徒歩5分 JR常磐線 上野駅 不忍口 徒歩5分 JR高崎線 上野駅 不忍口 徒歩5分 JR東北本線 上野駅 不忍口 徒歩5分 JR山手線 上野駅 不忍口 徒歩5分 東京メトロ銀座線 上野駅 7出入口 徒歩5分 東京メトロ日比谷線 上野駅 7出入口 徒歩5分 京成本線 京成上野駅 京成上野駅 正面口 徒歩5分 |
| 定休日 | なし |
| 公式サイト | ライザップ上野店公式サイト |
最寄駅からライザップ上野店への徒歩でのアクセス方法
JR山手線 上野駅 不忍口から徒歩でのアクセス方法
JR山手線 上野駅 不忍口 からライザップ上野店までは、
徒歩での移動時間は約6分ですが、これはあくまで目安です。
ライザップ上野店の公式サイトでは
徒歩5分と案内されています。
個人の歩行速度や信号待ちの時間によっても変動するため、
時間に余裕を持っておいたほうがいいでしょう。
JR京浜東北線 上野駅 不忍口 徒歩5分
JR常磐・成田線 上野駅 不忍口 徒歩5分
JR常磐線 上野駅 不忍口 徒歩5分
JR高崎線 上野駅 不忍口 徒歩5分
JR東北本線 上野駅 不忍口 徒歩5分
道順は次の通りです。
- 上野駅の不忍口を出て、ヨドバシカメラ方面へ横断歩道を渡ります。
- ヨドバシカメラを左手に見ながら、しばらく道なりに進みます。
- 上野4丁目の交差点の横断歩道を、ファミリーマート方面へ渡ります。
- ファミリーマートを左手に見ながら進むと、左手にRIZAPの看板がある「NDKロータスビル」があります。
- ライザップ(RIZAP)上野店は、NDKロータスビルの地下1階にあります。
東京メトロ銀座線/日比谷線(7番出口)から徒歩でのアクセス方法
東京メトロ銀座線 上野駅 7出入口からライザップ上野店までは、
徒歩での移動時間は約6分ですが、これはあくまで目安です。
ライザップ上野店の公式サイトでは
徒歩5分と案内されています。
個人の歩行速度や信号待ちの時間によっても変動するため、
時間に余裕を持っておいたほうがいいでしょう。
道順は次の通りです。
- 7番出口から地上に出ます。
- 地上に出たら、西へ7m進みます。
- 左折して中央通り/都道452号に向かい、17m進みます。
- 右折して中央通り/都道452号に入り、そのまま約300m直進します。
左手にジュエリーツツミ 上野店が見えます。 - 上野四丁目交差点を右折して仲町通りに入り、84m進みます。
- 左手にRIZAPの看板がある「NDKロータスビル」の地下1階がライザップ上野店です。
京成本線 京成上野駅 京成上野駅 正面口から徒歩でのアクセス方法
都営大江戸線 築地市場駅 A3出口からライザップ上野店までは、
徒歩での移動時間は約6分ですが、これはあくまで目安です。
ライザップ上野店の公式サイトでは
徒歩7分と案内されています。
個人の歩行速度や信号待ちの時間によっても変動するため、
時間に余裕を持っておいたほうがいいでしょう。
道順は次の通りです。
- 京成上野駅正面口を出ます。
- 駅を背にして、左方向に進みます。
- しばらく道なりに進むと、大通り（中央通り/都道452号）に出ます。
- 大通りを渡り、右折して仲町通りに入ります。。
- 仲町通りを約84メートル進むと、左手にRIZAPの看板がある「NDKロータスビル」があります。
- ライザップ(RIZAP)上野店は、NDKロータスビルの地下1階にあります。
ライザップ上野店近くのお得な駐車場情報
ライザップ上野店で無料カウンセリングは約60分～90分かかります。
上野界隈でコスパが良くてライザップ上野店に近い、以下2つの駐車場がおすすめです。
| ライザップ上野店まで | 料金 | 台数 | 住所 | ||
| 上野中央通り地下駐車場 | 徒歩で2分 | 全日 08:00～22:00 最初30分まで 30分 300円 以降10分 100円 平日のみ昼間(8:00～22:00)最大2,000円 全日夜間 22:00～08:00 30分 100円 夜間(22:00～8:00)最大500円 | 300台 | 東京都台東区上野２丁目１３番先 | |
| 千代田パーキング24 | 徒歩で10分 | 全日昼間 08:00～22:00 20分毎300円 全日夜間 22:00～08:00 60分毎100円 【最大料金】 08:00～22:00 8時間最大2,500円 22:00～08:00 夜間最大500円 ※最大料金は一回のみ | 28台 | 東京都千代田区外神田6-8 | |
1 上野中央通り地下駐車場
上野周辺で1番お勧めなのはこの駐車場。
大通りから地下に入りやすいし、平日は最大料金が有ります。
24時間営業です。運転が苦手な人でも機械式なので安心。
中も明るくて、係の人も親切。地下を通ってアメ横や駅に移動できるので便利。
ライザップ上野店までは徒歩で約2分で着きます。
2 千代田パーキング24
車体下部を傷つけるロック板のない唯一の駐車場 。
出場する際に左の視界が悪いので歩行者に注意が必要です。
現金以外の決済にも対応しています。
上野界隈では良心的な価格設定です。
ライザップ上野店までは徒歩で約10分で着きます。
ライザップ上野店で無料カウンセリングを受けるまでの流れ
ライザップ上野店で無料カウンセリングを受ける流れを解説します。
STEP1：カウンセリング予約
ライザップ上野店の無料カウンセリングは完全予約制です。
公式サイトから予約できます。
名前、年代、電話番号、メールアドレス、カウンセリング予約希望日を第一希望から第三希望まで記入します。問い合わせは任意で記入します。
STEP2：来店してのカウンセリング（約60分～90分）予約日時にジムに行きます。
ヒアリングがあります。
ダイエットの経験、睡眠時間、お酒の量などお客様の今について聞かれます。
自分のカラダを知る。
体重や体脂肪だけではなく、筋肉量や体のバランスまで細かく計測。
計測結果シートはその場で渡してくれます。
目標設定
自分がどのような体になりたいのか？
どの部分を鍛えたいのかを聞いて、目標を定めます。
プログラムのご提案
あなたの目標と、なりたいカラダに応じて
ライザップ経験者14万人のデータを元にしたあなただけのプログラムを形成。
STEP3：入会のお申し込み
その場で入会を希望する場合は申込書に記入します。
検討する場合は、ここで無料カウンセリングは終了になります。
無理な勧誘がある場合があります。
よく検討してあらためて答えをだすのがいいでしょう。
ライザップの料金体系
ライザップの料金プランは2つあります。BASICプランとPRIMEプランがあります。
BASICプランとPRIMEプランの分割払い表
ライザップの料金は高いと有名です。
しかし、気を付けなければならないのは分割払いをした場合です。
最大60回払い(最大60ヶ月)実質年率19.8%の金利がかかります。
一括払いと、60回分割で料金の差がどれくらいになるか？表にしました。
| プラン名 | 入会金（税込） | 一括払い（税込） | 合計（税込） | ６０回払いの場合（税込） |
| BASICプラン | 55,000円 | 327,800円 | 382,800円 | 602,906円 |
| PRIMEプラン | 55,000円 | 594,000円 | 649,000円 | 783,387円 |
分割払いも可能ですが、一括払いの方が断然お得です！
分割払いは月々の負担を軽減できるメリットがありますが、
総額では数十万円も差が出てしまいます。
賢くライザップを利用するなら、一括払いがおすすめです。
ライザップの詳しい料金表
ライザップの詳しい料金プランを見ていきましょう。
| コース | 料金（税込） | 期間/回数 | 内容 |
| マンツーマントレーニング | 382,800円～ | 2ヶ月/16回(50分) | 週2回のトレーニング＋毎日の食事指導で大幅減量を目指す基本コース |
| マンツーマントレーニングコース80分 | 547,800円～ | 2ヶ月/16回(80分) | 週2回のトレーニング＋毎日の食事指導で大幅減量を目指す基本コースの80分コース |
| モデルプログラム | 382,800円～ | 2ヶ月/16回(50分) | モデルのような見た目にこだわったダイエットコース |
| 美脚プログラム | 382,800円～ | 2ヶ月/16回(50分) | 脚のラインを整えるトレーニングで美脚作りを目指すコース |
| マッスルゲインプログラム | 382,800円～ | 2ヶ月/16回(50分) | バルクアップで筋肉をつけたカッコイイ身体を目指すコース |
| シニアプログラム | 382,800円～ | 2ヶ月/16回(50分) | 60歳以上の方向け。足腰を強くし健康的に痩せることを目指すコース |
| プライムサービス | 539,000円～ | 月2回(50分) | ライザップ初のサブスクコース。1回あたりのセッション単価が約9千円。プライムメンバー限定の特典あり。 |
- 上記料金は税込価格です。
- 入会金55,000円（税込）が別途必要です。
- 料金プランや価格は変更になる場合があります。最新の情報は、ライザップの公式サイトでご確認ください。最新のホームページは（こちらから）
- 上記以外にも、さまざまなプログラムが用意されています。
ライザップは、決して安価なサービスではありません。
しかし、専属トレーナーによるマンツーマン指導、
毎日の食事指導、そして目標達成まで徹底的にサポートする体制により、
多くの方が確かな結果を手に入れています。
本気で変わりたいあなたに、ライザップは最高の自己投資となるでしょう。
支払い方法
ライザップの支払い方法は以下の通りです。
- 一括払いの場合
- 分割払いの場合
一括払いが最もお得ですが、月々無理なく支払いたい方は分割払いも可能です。お客様に合わせたプランを提案してくれます。詳しくは無料カウンセリングで相談して下さい。
ライザップではキャンペーンはほとんど行っていません。
料金が高くても質が高いという自信の表れです。
しかし、特典はあります。
チョコザップに入会金無料、月額料金無料で利用できます。
始めようと思った時が、最高のタイミングです。
設備・備品
トレーニングする時は、基本的にはシューズを持っていけば大丈夫です。
店舗によって、使える設備・備品が違います。詳しくは各店舗で確認して下さい。
| 設備・備品 | 無有 | 備考 |
| シャワールーム | 〇 (無料) | ほとんどの店舗で利用可能です。 |
| ロッカールーム | 〇(無料) | ほとんどの店舗で利用可能です。 |
| シューズ預かりサービス | △ (一部店舗で有料) | 店舗によって異なります。事前にご確認ください。 |
| Wi-Fi | 〇(無料) | ほとんどの店舗で利用可能です。 |
| トレーニングウェア | △ (一部店舗で有料または提供なし) | 店舗によって異なります。事前にご確認ください。 |
| ボディーソープ・シャンプー | 〇 (無料) | 店舗によって異なります。事前にご確認ください。 |
| ミネラルウォーター | △ (一部店舗で有料または提供なし) | 店舗によって異なります。事前にご確認ください。 |
| メイク落とし | 〇 (無料) | ほとんどの店舗で利用可能です。 |
| ドライヤー | △ (一部店舗で有料) | 店舗によって異なります。事前にご確認ください。 |
他のジムとの料金比較表
| ジム名 | 2ヶ月料金 | 1回あたりの料金 | アクセス | 口コミ評価 |
| ライザップ(RIZAP)上野店 | 約327,800円 | 約20,488円 | JR山手線 上野駅 不忍口 徒歩5分 | |
| BEYOND 秋葉原店 | 約281,600円 | 約17,600円 | JR山手線 秋葉原駅 電気街口より徒歩5分 | |
| 24/7ワークアウト 上野店 | 約195,800円 | 約12,240円 | JR上野駅 徒歩10分 | |
ライザップでよくある質問
ライザップについて、よくある質問をまとめてみました。
プラン以外に発生する費用はありますか？
食材の購入費用、必要に応じてプロテインやサプリメントの利用代がかかる場合があります。
無料カウンセリングの時に詳しく聞くことができます。
- 運動神経に自信がなくても大丈夫でしょうか？
初めて運動をする方、運動経験豊富な方、それぞれの個性に応じて、トレーナーが適切な運動強度を設定しますので、安心してください。
- トレーナーの変更はできますか？
できます。相性があります。合わないと感じたら遠慮なく伝えて下さい。
- ３０日全額返金制度について
プログラム開始から30日以内であれば、内容に納得できない場合に全額返金される制度です。
ただし、適用には条件があるため、詳細はカウンセリング時にご確認ください。
引用：ライザップホームページから 例として- 引っ越しをすることになった
- 家族の介護に集中したい
- 時間がつくれなくなった
- 結婚することになった
- 思っていたプログラムと違ってた場合
- 転勤がきまった場合
- 無理な勧誘はありますか？
トレーナーによって、カウンセリングの進め方に違いがある場合があります。丁寧なカウンセリングを心がけているトレーナーも多数在籍しています。
ライザップ上野店の予約方法
公式サイトから、簡単ステップで無料カウンセリングを申し込めます。
無料カウンセリングでは、あなたの目標や体の状態に合わせた、詳細なアドバイスを受けることが可能です。
＼無料カウンセリングあります／
コメント